?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Оригинал взят у mamavaleria в овсяноблин
На просторах инстаграма можно найти кучу вариаций на тему "как приготовить овсяноблин"))) я покажу, как это делаю я, причем в 3-х вариантах для всей семьи:

Итак, основа овсяноблина- это яйца и овсянка. Овсянку я беру самую крупную.
Для себя: просто смешиваю 3-4 белка с 40 граммами овсянки. Добавляю корицы. Перемешиваю и на антипригарную сковородку. 1 раз переворачиваю.
Для овсяноблина для мужа, я беру не только белки, но и желтки. Остальное- как у меня:)))

Для детей я беру все как для овсяноблина для мужа, только добавляю немного меда (можно сироп агавы, топинамбура итд) и перемалываю блендером:
подаю всегда с фруктами:)))
Приятного аппетита!

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
taticom
Nov. 10th, 2014 12:59 pm (UTC)
Попробовала?
katerinar
Nov. 10th, 2014 07:12 pm (UTC)
Ну а как же? кстати, ничего получилось
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

я не я
katerinar
СложнаяЖенщинаКатя

Latest Month

August 2018
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow